Bom Dia!

Cardápio de hoje:

Arroz integral
Soja saltada com alho-poró
Polenta cremosa com molho de tomates frescos
Abobrinha no azeite extra-virgem com açafrão
ou jiló frito
Salada com grão de bico temperada

Bom Dia!

Cardápio de hoje:

Arroz Integral
Pure de cabocha com gengibre
Feijão preto com calabresa (de soja) e carne de soja defumada
Chicoria refogada
Salada de entrada!

Bom Dia!

Hoje:

Arroz integral
Soja com vagens
Bolinho de couve-flor vegan
Feijão Carioca
Saladinha de entrada!

Cardápio de hoje:

Soja com batatas, cenoura e azeitonas verdes
Arroz integral
Chapeu de padre refogado no azeitona
Feijão Preto
Saladinha de entrada!

Cardápio de hoje:

Arroz Integral com aveia em flocos
Purê de batatas
Feijão Preto (com soja defumada)
Bolo de carne à pomodoro
Salada de entrada

Bom Dia!

Hoje:

Arroz Integral com salsa
Mandioquinha salsa com ervilhas frescas
Feijão carioca
Soja com gergelim
Salada de entrada!

Cardápio de hoje:

Arroz Integral

Soja com tomates e ervilhas frescas

Grão de Bico ensopado

Bolinho de cenoura vegan (com chia e aveia)

Salada de entrada!